都說NBA是世界上最好的籃球職業聯盟，除了擁有最優秀的籃球運動員之外，NBA還有著讓球員不斷變好的魔力。不少球員從大學或者別的聯賽進入NBA之後都會產生天翻地覆的變化，這是一個全方位的改變，從身體到技術無一例外都能提升。或許從籃球技術上很難看出球員們的變化，那麼下面我們就從身材上感受一下進入NBA前後球員們的轉變。
1、恩比德
很晚才接觸專業籃球訓練的恩比德就是進入NBA前後身材變化巨大的最好例子，他剛剛接觸籃球時瘦的像根竹竿。而大學時期就開始掛上一點肌肉，然而等到進入NBA後肌肉更加是瘋漲。雖說剛開始的兩個賽季恩比德都因為傷病而沒打幾場球，但是這並不影響他對於肌肉上的訓練，這也是他如今能夠稱霸內線競爭第一中鋒的重要原因，因為他實在是太壯了。
2、姚明
我們所熟知的大姚同樣也是在進入NBA後身材上有了巨大的變化，原本就已經在CBA無敵的他進入NBA後卻發現自己在身體對抗上完全不夠看，從而就開始了一系列的增重之路。最明顯的就是姚明無論是上肢還是下肢，都要比剛剛進入NBA的時候粗了整整一圈，這讓他可以扛著奧尼爾和霍華德這些重型內線扣籃。當然這也無形增加了大姚腳部的負擔，讓他的職業生涯被無限縮短。
3、霍華德
作為一名高中生狀元秀，剛剛進入聯盟的霍華德雖然在彈跳方面相當出色，但是他的身材咋一眼看上去卻和後衛球員一樣。而經過NBA的洗禮之後，霍華德也就成為了著名的「魔獸」，一身腱子肉可謂是橫行全聯盟，甚至都有了圍繞他組建一星四射的戰術。可怕的是霍華德在增重那麼多的情況下還不影響自己的機動性，這才讓他在內線有那麼大的殺傷力。
4、詹姆斯
同樣是高中生狀元秀的詹姆斯其實在初入聯盟的時候並沒有現在那麼強壯，騎士1.0時期的他球衣還沒被完全撐起來，球風也是十分飄逸的。後來熱火時期的詹姆斯就成為推土機般的存在，那時候是他身體和技術結合最好的時期。再到後來他為了減輕自己的負擔從而減重，但還是一直保持著強壯無比的肌肉，這讓他的力量在小前鋒這個位置上幾乎是無敵的。
5、字母哥
關於字母哥有一個很有趣的段子，那就是雄鹿隊本以為自己選了個後衛，誰知道過了一個夏天收穫了一個中鋒。這也表明了字母哥身材方面變化的巨大，他從一個高瘦蜘蛛人變成了魔鬼筋肉人，臂圍粗了一倍都不止。而看上去字母哥似乎在變壯這條路上也是越走越遠，上賽季還偏向外線打法的他在本賽季完全成了個內線球員，在內線居然也是予取予求，打的就跟奧尼爾一樣暴力。
6、喬丹
著名的籃球之神喬丹初入聯盟的第一個賽季就場均拿下了28.2分，但是那時候他還算是瘦弱型的後衛，這也讓他在面臨壞孩子軍團時步履維艱。後來喬丹也開啟了自己的增重之旅，看看他巔峰時期那手臂的粗壯程度，完全能和鋒線球員媲美了。這讓他突破的時候更加得心應手，也完成了一個全新的蛻變，成就了之後的兩次三連冠。
7、周琦
雖然如今周琦已經正式被火箭隊裁掉，但是進入NBA這將近兩年的時間裡，我們也在周琦身上看見明顯的變化。從前的周琦雖然就有著「大魔王」的稱呼，他的蓋帽也是十分精彩，但是對抗能力一直都是他的弱項。但從他進入NBA後再到國家隊的比賽看來，在對抗這方面他卻已經完全和亞洲球員拉開了差距，就連肌肉都成功漲了不少。
8、福克斯
本賽季最被球迷們看好的新秀後衛福克斯在進入NBA之後身材也有了巨大的變化，大學時期的他身材也是偏向瘦弱型的。但去到NBA短短不到兩個賽季之後，他就成了重型後衛的代表。不過福克斯最引以為豪的速度也沒有減弱，因此他的實力也有了長足的提升，在對抗強度變大的情況下還能維持技術動作，他的數據也得到了不小的增長。
看完了這些球員們的變化相信大家都明白了NBA的訓練對於球員的幫助到底有多大。但這也和球員們本身的努力有很大關係，畢竟肌肉不是突然長到身上的，也是需要鍛鍊的。希望能夠有越來越多的中國球員進入NBA中鍛鍊，讓中國籃球越來越好。