比紅燒雞塊還好吃的雞肉做法,簡單易學營養美味,新手一看就會!

2019-04-07     相思豆     反饋

教你雞肉一種好吃的做法,簡單易學,營養又美味,比紅燒的還好吃!

做法簡單,新手一看就會,現在就一起來學習看看吧!

需要準備的食材有:

兩根雞腿、枸杞、薑片、米酒、黑芝麻油

1、枸杞提前泡水泡漲、老薑洗凈切片、大雞腿洗乾淨用刀取出骨頭,在肉質比較厚的地方划上兩刀!

2、大火熱鍋,平底鍋內不放油,將雞肉皮朝下部分放入鍋中煎

3、調中火,用筷子壓一壓,讓雞肉皮的油份更快的煸出來!

4、待雞肉皮變黃色後有點脆脆的感覺後,從鍋中取出關火,切成雞肉塊。

5、用鍋中的雞油直接煸炒切好的薑片

6、待鍋中的薑片表面變干有香味飄出之後,倒入切好的雞腿肉塊,翻炒後倒入黑芝麻油再翻炒均勻。

7、倒入適量的米酒,倒入清水沒過雞肉

8、蓋上鍋蓋大火燒至冷水滾燙,換小火燜煮20分鐘。

9、打開鍋蓋,枸杞泡好取出擠出水分撒入鍋中,倒入生抽食鹽調味。

10、再蓋上鍋蓋燜煮5分鐘,即可出鍋,這樣的雞肉肉質鮮嫩,非常營養美味。